МАНТРЫ ШРИ ВИДЬИ

Гуру

Aim Hrim Shrim – Aim Klim Souh – Hamsah Shivah Soham- Hasakhaphrem- Hasakshamalavarayum Hasaum – Sahakshamalavarayim Sahauh

Svaroopa Niroopana Hetave Sva Gurave -

Shri Anna Poornamba Sahita Sri Amritananda Natha

Shri Guru Shri Padukam Poojayami Tarpayami Namah-

Держите ладони наверху головы, прикрывая уши.

Ганапати

Om – Shrim – Hrim – Klim – Glaum – Gam –

Ganapataye Vara Varada – Sarva Janam Me Vasham Aanaya Svaha

Субрахманйа

Om – Shrim – Hrim – Klim – Aim – Saum –

Sharavana Bhavaaya Namah

Держите ладони на гениталиях

Aim - Hrim - Klim - Chamundayai – Vichche  

Держите ладони по сторонам от пупка, не прикрывая его

Kleem Krishnaaya Govindaaya Gopijana Vallabhaaya Svaaha

Держите ладони с двух сторон передней части грудной клетки.

Датта

Om Hreem Dram Dattatreya Hare Krishna

Unmattaananda Dayaka -   Digambara  Mune Baala Pishacha Gyaana Saagara – Dram Hrim Om  

Держите ладони на передней и задней сторонах шеи, думайте о звёздах

Om Hreem Haum Namah Shivaaya

Держите ладони сзади и спереди головы, думайте о Шивалингаме

Aim Kleem Sauh Sauh Kleem Aim

1. Представьте стопы Гуру на макушке головы, омывайте их святыми водами. Это очищает Вас и притягивает милость. Лучше, если вы выполняете это сразу после пробуждения, раньше чем встанете с постели.

2. Ганапати.
Вы видите восемь бидж, разделенных чёрточками. При вибрации каждой биджи, вообразите шар света опускающийся вниз со спины и пронизывающий землю. Это открывает канал Сушумны, укрепляет вас и устраняет препятствия. Если Вы повторяете биджи медленно и громко, это становится пранаямой – короткий вдох и долгий выдох. Вы можете почувствовать жар в корневой чакре.

3. Субраманья.
Для лучшего эффекта нажмите на область гениталий лёгким комфортабельным давлением.

4. Чанди.
Происходит распределение энергии в области сердечного центра. Айм- между рёбрами, Хрим на левом соске, Клим на правом соске, Чамундайай на пупке, Вичче на клиторе (пенисе). Удерживайте расширяющююся осознанность в этих точках, медленно повторяя биджи. Вполне естественно почувствовать эротическое воодушевление и (или) расслабление. Предложите удовольствие Богине в Вас.

5. Кришна.
Перемещайте внимание между двух сосков, повторяя биджи. Умонастроение предания эго Кришне и обнимающего (объемлющего) отношения к жизни.

6.Датта.
Центр коммуникации в горле, здесь должно полностью быть ваше внимание. Представьте звуки бидж как волну за волной, уходящие в бесконечность, до самого края пространства и возвращающиеся как эхо.

7.Шива.
Вообразите лазерный луч, вырывающийся из вашего третьего глаза и дарующий жизнь брызгами нектара. Либо направьте его пламя на всякое зло, увиденное вами при открытии третьего глаза.

8.Панчадаши.
Сришти –вход, Стхити-Бытие, Лайа- Растворение. Эта мантра выражает единство Шивы и Шакти – Вселенских Мужского и Женского архетипов.

9. Баалаа.
Вы встречаетесь с силой Богини. Айм на языке, Клим размещается на сосках, Саух – на клиторе ( у мужчин на линге). Энергия движется вверх и вниз между этими точками и делает прозрачным для вас божественный план, который зреет и воплощается через вас.

Основные примечания: Богиня и Гуру с вами и в вас. Ничего не бойтесь. Делайте, что вам по душе. Не вынашивайте больше трёх идей одновременно. Приоритизируйте их. Прозрите их от начала до конца.

Перевел : Вишванатх